Αντιμετωπίστε και νικήστε το στρες

Μπορούμε να αμυνθούμε στην επίθεση του στρες στη ζωή μας
κατανοώντας τι μας προκαλεί ένταση και μαθαίνοντας πώς να το αποφεύγουμε ή να το προσαρμόζουμε και να το υιοθετούμε καλύτερα.

Oι κυριότερες άμυνες βρίσκονται μέσα μας και συνίστανται πρωτίστως σε σωματική και πνευματική ευεξία - ένα υγιές σώμα και ένα υγιές μυαλό.

Βιοηλιακή ανακάλυψη υπόσχεται φτηνή και πράσινη ηλεκτρική ενέργεια

Μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Τένεσσι ισχυρίζεται ότι έχει αναπτύξει μια χαμηλού κόστους μέθοδο παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας, με βάση τις διαδικασίες της φωτοσύνθεσης.

Ο καθηγητής Barry Bruce αναφέρει ότι η διαδικασία αυτή θα μπορούσε να κάνει την «πράσινη» ηλεκτρική ενέργεια δραματικά φθηνότερη και ευκολότερη.

"Αυτό το σύστημα είναι μια μέθοδος αειφόρου ενέργειας, καθώς είναι καθαρό και δυνητικά είναι πολύ αποτελεσματικό”, ισχυρίζεται.

400.000 Έλληνες στα πλοκάμια του ηλεκτρονικού τζόγου

Ο ηλεκτρονικός τζόγος αφορά κυρίως τα χρηματικά στοιχήματα μέσω ψηφιακών μέσων, σε ένα παιχνίδι ή ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα ενός γεγονότος ή μιας ερώτησης και πραγματοποιείται με αντίπαλο καζινο ή ιδιώτη. Οι βασικές κατηγορίες του e-gambling είναι το online πόκερ, το online καζινο, το online αθλητικό στοιχημα, το online μπίνγκο και η online λοταρία.Την ίδια στιγμή, ενώ οι περισσότεροι χρήστες του διαδικτυακού τζόγου είναι ενήλικοι, ένα ποσοστό 8% του συνόλου, δηλαδή περίπου 30.000 άτομα,είναι μεταξύ 14 και 20 ετών, γεγονός που επιβεβαιώνει ότι ανάμεσά τους βρίσκονται και πολλοί έφηβοι που ενδίδουν σε ηλεκτρονικά καζινο, τυχερά παιχνίδια και στοιχήματα, παρουσιάζοντας μάλιστα και τάσεις εθισμού.

Οι τελευταίες εξελίξεις για το ηλεκτρονικό τσιγάρο

Η Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία απορρίπτει τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως ασφαλή λύση για τη διακοπή του καπνίσματος. Συγκεκριμένα, Η Ευρωπαϊκή Πνευμονολογική Εταιρεία (E.R.S) ανακοίνωσε πρόσφατα την επίσημη θέση της αναφορικά με τη χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Με βάση λοιπόν, τις τρέχουσες πληροφορίες και τη διαθέσιμη έρευνα, η E.R.S δεν ταξινομεί τα ηλεκτρονικά τσιγάρα ως ασφαλή εναλλακτική λύση στο κάπνισμα, ούτε τα θεωρεί ένα εγκεκριμένο εργαλείο για τη διακοπή του καπνίσματος ή κατάλληλα για να χρησιμοποιούνται σε χώρους όπου το συμβατικό κάπνισμα απαγορεύεται.

Μάστιγα η βία κατά των γυναικών στην Ελλάδα - Η σιωπή που δεν σπάει!

Από Πινάκιο

«Δύο γυναίκες το χρόνο πέφτουν θύματα δολοφονίας από τους άντρες τους», λέει και σοκάρει στην «Άλμα Υγείας» η Πρόεδρος της WIN HELLAS Μάντα Παπαδάκου, επικαλούμενη τις τελευταίες εκθέσεις της Γενικής Γραμματείας Ισότητας των δύο Φύλων

Ανήκουστο! Αποβλήθηκαν 68 μαθητές Λυκείου στο Κιλκίς, επειδή συμμετείχαν σε διαδήλωση κατά της επικείμενης λειτουργίας μεταλλείων χρυσού στην περιοχή

Να αποβάλλει 68 μαθητές επειδή μετείχαν σε διαδήλωση αποφάσισε ο διευθυντής Λυκείου στο Κιλκίς. Το σκεπτικό της απόφασης

Έντονες αντιδράσεις προκάλεσε η απόφαση του διευθυντή στο 2ο Γενικό Λύκειο Κιλκίς να αποβάλλει 68 μαθητές επειδή συμμετείχαν σε διαδήλωση κατά της λειτουργίας των μεταλλείων χρυσού της περιοχής.

Γκρεγκ Πάλαστ: «Στην Ελλάδα συντελέστηκε ένα έγκλημα»

Από Catastroika

Απόσπασμα της συνέντευξης που παραχώρησε ο Κρεγκ Πάλαστ για το ντοκιμαντέρ Catastroika.

Όταν τον συνάντησα στο σπίτι του, στη Νέα Υόρκη, για τις ανάγκες του ντοκιμαντέρ «Catastroika», η εικόνα του παρέπεμπε περισσότερο σε ηθοποιό, παρά σε δημοσιογράφο. Στις φωτογρα φίες του στους τοίχους αλλά και στο οπισθόφυλλο του τελευταίου του βιβλίου, που μόλις είχε έρθει από το τυπογραφείο, φορούσε καμπαρντίνα και καπέλο ντεντέκτιβ της δεκαετίας του ’40. Στην καριέρα του, όμως, ο Γκρεγκ Πάλαστ έχει παίξει έναν και μοναδικό ρόλο – αυτόν του δημοσιογράφου-ερευνητή. Έχοντας θητεύσει στο βρετανικό BBC αλλά και στον Observer, συνεχίζει τα τελευταία χρόνια τις έρευνές του, μέσα από ντοκιμαντέρ αλλά και εκδόσεις βιβλίων, που καταλήγουν πάντα στα ευπώλητα των μεγαλύτερων βιβλιοπωλείων του κόσμου.

Mε τέσσερις πυρήνες το iPad 3 καταφθάνει στην Ελλάδα στις 23 Μαρτίου

Με απίστευτες επιδόσεις έρχεται το iPad 3 το οποίο φιλοδοξεί να αλλάξει για άλλη μια φορά την αγορά των gadgets και αναμένεται να κυκλοφορήσει στην Ελλάδα στις 23 Μαρτίου. Διαβάστε αναλυτικά τα τεχνικά χαρακτηριστικά που το κάνουν ασυναγώνιστο.

Ο πόλεμος του φαρμάκου

Από Κουτί της Πανδώρας

Γενόσημα: Μια λέξη που όχι μόνο προκάλεσε μια μεγάλη αντιπαράθεση στον χώρο της Υγείας, αλλά φαντάζει και τρομακτική.

Ένα τεράστιο κύκλωμα φαρμάκου και βέβαια μια αντίληψη που συνδέει, όχι μόνο επιστημονικά, αλλά και οικονομικά, τον γιατρό με την φαρμακοβιομηχανία έχουν το ρόλο τους σε αυτό που γίνεται σήμερα.

Θα είμαστε ΌΛΟΙ εκεί....

Λίγη τσίπα κ. Αρβανιτίδη

Aπό ΙΕΡΙΣΣΟΣ. 

Εμείς θεωρούμε ότι οι γνωστές και επαναλαμβανόμενες χυδαιότητες του κ. Αρβανιτίδη είναι ανάξιες σχολιασμού. Δεν διαθέτει τσίπα ο άνθρωπος και το έχει αποδείξει επανειλημμένως.

«Όταν η συμφορά συμφέρει, λογάριαζέ την για πόρνη», λέει ο Οδυσσέας Ελύτης στην «Μαρία Νεφέλη» του. Ο κ. Αρβανιτίδης του ΙΓΜΕ, δεν ξέρω αν διάβασε την «Μαρία Νεφέλη», αλλά το άλλο το ποίημα το έχει μάθει καλά. Επενδύει στην καταστροφή και στην δύσκολη οικονομική κατάσταση της χώρας για να αβαντάρει την μεταλλουργία χρυσού. «Η μεταλλευτική δραστηριότητα θα σώσει την χώρα και τους ανέργους», απεφάνθη, ως άλλος Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι, κατά το: «Η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο».

Μεγάλη συγκέντρωση διαμαρτυρίας στην Αλεξανδρούπολη, ενάντια στην επένδυση εξόρυξης χρυσού στο Πέραμα

Συγκέντρωση και πορεία διαμαρτυρίας ενάντια στην επένδυση των χρυσωρυχείων στο Πέραμα πραγματοποίησε, το μεσημέρι, στην Αλεξανδρούπολη, η διανομαρχιακή επιτροπή κατά του χρυσού Ροδόπης-Έβρου, με τη συμμετοχή εκπροσώπων φορέων, πολιτών και μεγάλου αριθμού μαθητών της περιοχής.

Οι διοργανωτές της συγκέντρωσης, με τις ομιλίες τους, κάλεσαν τους πολίτες του Έβρου και της Ροδόπης να αντιταχθούν στη δημιουργία χρυσωρυχείου στην περιοχή Περάματος, υποστηρίζοντας ότι πρόκειται για επένδυση που απειλεί τη δημόσια υγεία και το περιβάλλον, θα έχει μηδαμινό οικονομικό όφελος και θα υπάρχουν σοβαρές επιπτώσεις σε περίπτωση ατυχήματος.

Επιτροπή Κινήματος της Πατάτας των Σημάντρων

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Το κίνημα της Πατάτας Σημάντρων έχει ξεπεράσει κάθε προσδοκία, μέσα σε μια ημέρα καταφέραμε να συμπληρώσουμε παραγγελία που φτάνει τους 27 τόνους, παραγγελίες από Καλύβες, το Πλαγιάρι, τα Μουδανιά το Παλιούρι και κάθε γωνιά της Χαλκιδικής, με τους 19 τόνους περίπου να είναι προπληρωμένοι!

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ - ΒΟΜΒΑ: ΠΩΣ η εταιρία EuropeanGoldfields που έχει σχέση με την Goldman Sachs, με μόλις 11 εκ.ευρώ αγόρασε από το Δημόσιο, Χρυσό και Αργυρο αξίας 15.4 Δισεκατομμυρίων!!!

ΠΩΣ η εταιρία EuropeanGoldfields που έχει σχέση με την Goldman Sachs, με μόλις 11 εκ.ευρώ αγόρασε από το Δημόσιο, Χρυσό και Αργυρο αξίας 15.4 Δισεκατομμυρίων!!!


Διαβάστε τι αποκαλύπτει στους AegeanTimes, ο καθηγητής του ΑΠΘ, Αντώνης Βαρδουλάκης

Ηταν παραμονές των εκλογών του 2004, όταν η Κυβέρνηση Σημίτη, προχώρησε σε μια συμφωνία που ουδείς ασχολήθηκε με το περιεχόμενό της και ο πολιτικός κόσμος, λες και έπαθε … «λουμπάγκο» και αδυνατούσε να ασχοληθεί με το θέμα! Ηταν βέβαια και το προεκλογικό κλίμα, η … ευμάρεια της οικονομικά εύρωστης Ελλάδας των Ολυμπιακών αγώνων, και που καιρός να ασχοληθούν με αυτό που θα αποκαλύψουμε σήμερα!

Με την πανηγυρική ανακοίνωση εξαγοράς της......

Το Σχέδιο τόνωσης της εξωστρέφειας από το ΕΒΕΘ

Από chalkidiki-go

Η τόνωση της εξωστρέφειας των επιχειρήσεων –μελών του και μάλιστα σε μια δύσκολη οικονομική συγκυρία είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες στους οποίους επικεντρώνεται και φέτος το πρόγραμμα δράσης του Εμπορικού και Βιομηχανικού Επιμελητηρίου Θεσσαλονίκης (ΕΒΕΘ).

Στόχος της διοίκησής του είναι να βοηθήσει τα μέλη του να βρουν διέξοδο σε νέες αγορές και να συμβάλει στην προβολή και προώθηση των προϊόντων της περιοχής στο εξωτερικό.

Ποιότητα νερού σε μεταλλεία: Αποτυχία της επιστήμης, αποτυχία του ελέγχου, αποτυχία των “καλών πρακτικών

Πόσο αξιόπιστες είναι οι Μελέτες Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων των μεταλλευτικών εταιρειών που υπόσχονται ότι δεν θα βλάψουν τον πολυτιμότερο φυσικό πόρο, το νερό;

Kαθόλου, μας λένε επιστημονικές έρευνες από τις ΗΠΑ. Λανθασμένες εκτιμήσεις και προβλέψεις για την ποιότητα του νερού, ανεπαρκή μέτρα αποκατάστασης και αποτυχίες του ελεγκτικού μηχανισμού, καταλήγουν στην έγκριση μεταλλείων που δημιουργούν σημαντικά προβλήματα ρύπανσης των επιφανειακών και υπόγειων υδάτων. Παρά τις διαβεβαιώσεις των κρατικών αρμόδιων και των υποστηρικτών των μεταλλείων ότι δεν θα υπάρχουν επιπτώσεις στους υδατικούς πόρους, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 76% των μεταλλείων που μελέτησαν ρυπαίνουν τα νερά με τοξικούς ρύπους όπως μόλυβδο, υδράργυρο, αρσενικό και κυάνιο.

Στις δυο μελέτες που παρουσιάζουμε:

Στην Αργεντινή το νερό είναι πολυτιμότερο από τον χρυσό!

"Δεν είμαστε οικολόγοι ή ακτιβιστές. Είμαστε καθημερινοί άνθρωποι που απορρίπτουν αυτό το ξενόφερτο μοντέλο απόσπασης φυσικών πόρων, το οποίο χρησιμοποιεί κυάνιο και μεγάλες ποσότητες νερού. "

«Η κοινότητά μας έχει πλήρη επίγνωση (από ό, τι συνεπάγεται από το σχέδιο), επειδή τα έχουμε ζήσει και στο παρελθόν»

«Το χειρότερο πρόβλημα είναι η κοινωνική μόλυνση που δημιουργούν τα έργα αυτά, επειδή δημιουργούν ρήξεις σε αυτές τις μικρές κοινότητες."

"Έχουμε επίσης τεράστιο ανεκμετάλλευτο δυναμικό για ορεινό τουρισμό, η οποία είναι μια δραστηριότητα που είναι βιώσιμη μακροπρόθεσμα, σε αντίθεση με τα ορυχεία, τα οποία θα είναι εδώ 10 ή 20 χρόνια, μολύνοντας, και στη συνέχεια θα φύγουν»,δήλωσαν διαδηλωτές.

26 Ιανουαρίου 2012-10.000 άνθρωποι στην βορειοδυτική επαρχία της Αργεντινής La Rioja κινητοποιούνται για να σταματήσει μια ανοιχτού τύπου εξόρυξη χρυσού στην Nevados de Famatina, μια χιονισμένη βουνοκορφή που είναι η μοναδική πηγή πόσιμου νερού της περιοχής.

Οι κάτοικοι της Famatina και της γειτονικής πόλης Chilecito έχουν συστήσει οδόφραγμα στο Alto Carrizal, σε ένα σημείο που βρίσκεται 4.000 μέτρα πάνω από τη στάθμη της θάλασσας σε ένα χωματόδρομο που οδηγεί μέχρι το ψηλότερο σημείο της οροσειράς, Cerro General Belgrano (περισσότερο γνωστό ως Nevados de Famatina) , το οποίο ανέρχεται στα 6.250 μέτρα.

Τα μνημόνια είναι η λογική της σίγουρης πτώχευσης

Από Το κουτί της Πανδώρας

Ο οικονομολόγος Γιάννης Βαρουφάκης μιλά στο www.koutipandoras.gr για όλα αυτά που τα τελευταία δύο χρόνια έχουν γίνει ο εφιάλτης των Ελλήνων και έχουν στοιχειώσει έναν ολόκληρο λαό. Χρεοκοπία, στάση πληρωμών, τράπεζες, καταθέσεις, η αδιέξοδη και λανθασμένη συνταγή των Μνημονίων, τα κυβερνητικά λάθη, η έξοδος από το ευρώ, καθώς επίσης και τι θα σημάνει για τη δημόσια περιουσία η αποπληρωμή των δανείων σύμφωνα με το Αγγλικό Δίκαιο.

Το κουτί της Παντόρας

Από Το κουτί της Πανδώρας

Είναι το εκατομμύριο του Κούβελου ή της Ντόρας; Και αν είναι του Κούβελου πήγε για αγορά καραβιού ή για τις δύσκολες μέρες που έρχονται; Να προσθέσω και το ερώτημα γιατί δεν αγοράστηκε τότε το καράβι και πολλά ακόμη ερωτήματα που θα ακουστούν. Ποιό το συμπέρασμα;

Για να θυμηθώ και τη σχέση του κυρίου Κούβελου με τα άλογα,το συμπέρασμα είναι πως η πολιτική στην Ελλάδα εμφανίζεται να καλπάζει σαν άτι, αλλά δεν είναι παρά μια γαιδουροδρομία,πράγμα που μας αναγκάζει συχνά να μιλάμε περί όνου σκιάς.

Συλλαλητήριο κατά των Χρυσωρυχείων στην Αλεξανδρούπολη, 7-3-2012